[Cuộc sống ở Đức] - KINH NGHIỆM ĐI SIÊU THỊ VÀ NẤU NƯỚNG Ở ĐỨC CHO CÁC BẠN SINH VIÊN

Bài viết chia sẻ kinh nghiệm đi Kauf hay còn gọi là siêu thị mua sắm rất hay cho các bạn sinh viên vừa đến Đức. Rất nhiều thông tin hữu ích...
Share it:
Hôm trước có bạn hỏi ở Đức nên nấu nướng món gì vừa ngon vừa không mất nhiều thời gian? Thực ra việc ăn này cũng khá quan trọng vì không ăn đủ chất cũng chẳng có sức mà học, mà mất nhiều thời gian cho việc nấu nướng quá cũng không ổn.Vậy nên hôm nay chị viết post này chia sẻ kinh nghiệm mua đồ ở siêu thị, làm sao để với chi phí vừa phải nhưng vẫn được ăn ngon, và nhất là không tốn nhiều thời gian để còn dành thời gian cho việc học.


1. Kinh nghiệm đi siêu thị


Siêu thị ở Đức được chia ra làm mấy nhóm dưới đây:
-Aldi, Lidl, Netto, Penny: giá RẺ nhưng hàng hóa không đa dạng, thường chỉ bán những mặt hàng thông dụng nhiều người mua. Những mặt hàng đặc biệt bán theo đợt Angebot. Chi phí mua đồ ăn uống vào khoảng 15-20 euro/tuần
-Kaufland, Real: mặt hàng ĐA DẠNG đầy đủ tất cả các mặt hàng từ đồ ăn uống để nấu các món Âu-Á, quần áo, đồ dùng học tập, tivi...nhưng giá cao hơn 1 chút, chi phí vào khoảng 25-30 euro/tuần
-Rewe, Edeka: mặt hàng chính là thực phẩm, nhưng điểm khác của 2 siêu thị này với các siêu thị trước là đồ khá TƯƠI NGON. Chi phí cho 1 tuần mua đồ ăn ở đây 30-50 eu

Từ Kaufland trở lên, đi siêu thị các em nên để ý, cùng một loại mặt hàng nhưng do các hãng khác nhau sản xuất giá có thể sẽ chênh nhau từ 2 tới 3 lần. Bên này họ nghiên cứu tâm lý người tiêu dùng khá kĩ nên các mặt hàng giá cao họ sẽ xếp ở giá giữa, vừa tầm nhìn, lui lên trên cao, hoặc lui xuống dưới thấp giá sẽ giảm dần. 1 số sản phẩm chênh nhau về chất lượng, nhưng cũng có những sản phẩm chất lượng chẳng có gì khác nhau, mà đơn giản chỉ vì các hãng nổi tiếng họ tốn nhiều chi phí cho việc quảng cáo để nâng tầm thương hiệu trong lòng người tiêu dùng, chi phí cho việc quảng cáo này khiến đội giá sản phẩm cao hơn các sản phẩm cùng chủng loại khác.

2. Cách chọn các loại thức ăn

-Thịt: thịt bên này được bán dưới 2 dạng. 1 là thịt cắt thành miếng sẵn, đóng hộp đê ở tủ lạnh (ở tất cả các siêu thị đều có). 2 là thịt bán ở quầy, cần mua bao nhiêu thì bảo họ cắt bấy nhiêu (từ Kaufland trở đi). Thông thường bao giờ thịt bán ở quầy giá cũng đắt hơn thịt cắt sẵn đóng hộp nhưng chất lượng ngon hơn.

+Thịt bò: có thể mua thịt đóng hộp hay ở quầy chất lượng đều ok
+Thịt lợn: nên mua thịt ở quầy, còn thịt đóng hộp ăn hôi, nếu có mua loại này thì nên ướp gia vị thật nhiều để át mùi 
+Các bộ phận khác của con lợn (ba chỉ, xương, sườn, mỡ, gan...): có thể mua loại đóng hộp ở Kaufland, hoặc ở quầy thịt các siêu thị khác
+Gà: gà bên này nuôi công nghiệp nên ăn rất bã và ko thơm. Nên mua loại thịt Puten (thịt từ gà tây) ăn thơm ngon, dai như gà Việt.


-Sữa: 
+Sữa tươi: chia ra làm 2 loại 1.8% Fett dành cho người muốn giảm cân. Và 3,5% hoặc 3,8% Fett dành cho những người muốn tăng cân. Ngoài ra còn có loại sữa Lactose frei dành riêng cho những người bị dị ứng với thành phần Lactose trong sữa (biểu hiện là uống sữa tươi vào hay bị đau bụng)
+Các loại sữa khác như sữa đậu nành, sữa làm từ hạnh nhân, lúa mạch, vanilla, sữa chua, váng sữa cũng có đầy đủ hết

3. Các món ăn nhanh gọn: các bạn xem cụ thể ở ảnh, dưới mỗi ảnh chị có comment đầy đủ nơi mua và cách làm.


Nguồn: Facebook Do Thuy Duong
Share it:

Erfahrungen

Post A Comment:

0 comments: